WORKSHOPS
KALEIDOSKOP DER PERSPEKTIVEN
Methoden zur Erforschung innerer Realitäten
In diesem Seminar werden ausgewählte Methoden vorgestellt, die die innere Welt der Klient:innen abbilden. Mit diesen Tools wird in ihre Realitäten eingetaucht, um besser zu verstehen, was in den Klient:innen lebendig ist, was sie hervorragend meistern und wo sie noch Unterstützung benötigen. Zunächst werden die Techniken einzeln erklärt, doch es wird schnell deutlich, dass sie sich gegenseitig beeinflussen und wunderbar ergänzen. Das Ziel dieses Seminars ist es, Werkzeuge bereitzustellen, die mit geringem Aufwand große Wirkung entfalten können. Zudem sollen die Interventionstechniken dazu beitragen, das Vertrauen in die eigene Wirkkraft zu stärken. Es wird verdeutlicht, dass man oft mehr bewirken kann, als einem bewusst ist – allein schon durch das Geschenk von Zeit und Präsenz für andere.
- Timeline Arbeit
- Leerer Stuhl Intervention
- Körpersprache – Glaubensüberzeugungen
- Fragetechniken
- Eine eventuell unterschätzte Intervention
Wichtiger Hinweis
Bitte beachten Sie, dass die vermittelten Techniken nicht zur Durchführung therapeutischer Maßnahmen befähigen und somit keine Qualifikation für gesetzlich geregelte Gesundheitsberufe darstellen.
ERSTE HILFE BEI PSYCHOSOZIALEN KRISEN
Praktische Unterstützung in belastenden Situationen
Der Workshop vermittelt die Fähigkeiten, angemessen auf psychosoziale Krisen zu reagieren und gezielt Unterstützung anzubieten. Solche Krisen können jeden treffen und erfordern schnelles Handeln. Interaktive Übungen und Rollenspiele ermöglichen es, das Erlernte direkt anzuwenden und die Reaktionsfähigkeit in realistischen Szenarien zu stärken. Ein zentraler Aspekt ist die Entwicklung von Strategien zur Stabilisierung der Betroffenen sowie der Kontakt zu Fachleuten für umfassende Unterstützung. Der Austausch mit anderen Teilnehmern fördert gemeinsames Lernen und das Teilen von Erfahrungen.
- Krisen erkennen und Unterstützung bieten
- Strategien entwickeln
- Fachleute einbeziehen
Bitte beachten:
Personen, die sich aktuell in einer persönlichen Krise befinden, sind von der Teilnahme ausgeschlossen, um sicherzustellen, dass der Fokus auf dem Lernen und der Unterstützung anderer liegt.
SEXUALENTWICKLUNG VON KINDERN UND JUGENDLICHEN
Offene Gespräche und Prävention von sexualisierter Gewalt
In diesem Vortrag wird ausführlich auf die Sexualentwicklung von Kindern und Jugendlichen eingegangen. Dabei werden die verschiedenen Phasen der sexuellen Entwicklung beleuchtet, angefangen von der frühen Kindheit bis hin zur Adoleszenz. Es wird erläutert, welche Fragen und Bedürfnisse Kinder in den unterschiedlichen Altersstufen haben und wie Erwachsene darauf angemessen reagieren können. Zusätzlich wird thematisiert, wie wichtig es ist, ein offenes und unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem Kinder über ihre Gefühle und Erfahrungen sprechen können. Der Vortrag bietet praktische Tipps für Gespräche über Sexualität und fördert das Verständnis dafür, wie Erwachsene als vertrauensvolle Ansprechpartner:innen fungieren können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Sensibilisierung für Anzeichen von sexualisierter Gewalt und dem richtigen Umgang damit. Ziel ist es, das Bewusstsein für die Sexualentwicklung zu schärfen und einen respektvollen Dialog zwischen Erwachsenen und Kindern zu fördern.
- Tabuisierung von Sexualität im familiären Umfeld
- Herausforderungen für Eltern und Fachkräfte
Wichtige Schritte bei Verdacht auf sexuellen Missbrauch - Förderung eines offenen Umganges mit dem Thema
RÜCKENFIT
Ein gesunder Rücken kann auch entzücken
Im Workshop „Rückenfit“ steht die Prävention von Rückenproblemen im Vordergrund. Die Teilnehmer:innen erfahren, wie wichtig ein gesunder Rücken für das allgemeine Wohlbefinden ist und welche häufigen Rückenprobleme auftreten können. Praktische Bewegungseinheiten bieten gezielte Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, um die Wirbelsäule zu stabilisieren und Verspannungen vorzubeugen. Zudem werden Dehnungsübungen vorgestellt, die helfen, verspannte Muskulatur zu lockern und die Flexibilität zu verbessern. Tipps zur ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung und zur Integration von mehr Bewegung in den Alltag runden das Programm ab.
- Sitzen – Was macht es mit uns?
- Praktische Bewegungseinheiten für den Arbeitsalltag
- Stabilisierung der Wirbelsäule und Schonen des Rückens
- Prävention gegen Rückenschmerzen
- Vorbeugung gegen Haltungsschäden und Überbelastung
TCM-ERNÄHRUNG
In Balance mit der richtigen Ernährung
Die TCM-Ernährung (Traditionelle Chinesische Medizin) basiert auf dem Prinzip der 5- Elemente-Ernährung, die die Wechselwirkungen zwischen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser berücksichtigt. Diese ganzheitliche Herangehensweise fördert den Stoffwechsel, stellt das körperliche Gleichgewicht her und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Durch die gezielte Auswahl von Lebensmitteln, die den individuellen Bedürfnissen entsprechen, kann das Immunsystem gestärkt und das Energieniveau erhöht werden. Zudem wird Wert auf saisonale und regionale Produkte gelegt, um die Verbindung zur Natur zu stärken. Der Workshop vermittelt praktische Kenntnisse zur Umsetzung dieser Prinzipien im Alltag für ein gesundes und harmonisches Leben.
- Wie kann ich meinen Körper mit Hilfe der Traditionellen Chinesischen Medizin gesund halten?
- Wie kann ich die 5-Elemente-Ernährung erfolgreich in meinen Alltag implementieren?
- Wie komme ich durch die richtige Ernährung zu mehr Energie und Balance?
Dieser Workshop zur TCM-Ernährung (Traditionelle Chinesische Medizin) richtet sich an alle, die sich für gesunde Ernährung interessieren und ihr Wohlbefinden durch die Prinzipien der TCM fördern möchten. Unabhängig von Ihrem beruflichen Hintergrund sind Sie herzlich eingeladen, mehr über die 5-Elemente-Ernährung zu erfahren und praktische Kenntnisse zur Umsetzung im Alltag zu erwerben.
METHODEN IN DER KINDER- UND JUGENDARBEIT
Kreative Wege in der Arbeit mit Familien
In diesem Workshop erhalten Sie einen spannenden Einblick in die Entwicklungspsychologie des Kindes. Wir beleuchten die verschiedenen Phasen der kindlichen Entwicklung und deren Bedeutung für das Lernen und Verhalten. Im zweiten Teil des Workshops konzentrieren wir uns darauf, wie Sie entwicklungsförderndes Verhalten gemeinsam mit den Bezugspersonen trainieren können. Durch praktische Übungen und effektive Strategien lernen Sie, wie Sie die Entwicklung des Kindes optimal unterstützen und eine positive Beziehung zu den Bezugspersonen aufbauen können. Ziel ist es, Ihnen wertvolle Werkzeuge an die Hand zu geben, um das Kind in seiner individuellen Entwicklung bestmöglich zu begleiten. Seien Sie dabei und entdecken Sie neue Ansätze für eine förderliche Erziehung.
- Methoden für den Beziehungsaufbau
- Gefühlsübungen
- Spieltechniken
- Entspannungsübungen
SELBSTFÜRSORGE IN SOZIALEN BERUFEN
Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit für ein gesundes Berufsleben
Selbstfürsorge in sozialen Berufen erfordert ein hohes Maß an Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit. Die Arbeit mit Menschen in belastenden Lebenskontexten verlangt immense Einsatzbereitschaft und beinhaltet den täglichen Umgang mit Konflikten sowie herausfordernden Lebensereignissen. In diesem anspruchsvollen Arbeitsumfeld können die eigenen Grenzen und Bedürfnisse schnell übersehen werden. Daher sind eine angemessene Selbstwahrnehmung und die Fähigkeit zur Abgrenzung entscheidend für die berufliche Praxis in diesem Bereich. Ein Mangel an Selbstfürsorge führt nicht nur zu Dauerstress und einem Verlust der Lebensfreude, sondern beeinträchtigt auch die Handlungsfähigkeit und die Qualität der geleisteten Arbeit. Um eine gesunde Ausübung sozialer Tätigkeiten zu gewährleisten, ist es unerlässlich, eine achtsame Haltung einzunehmen und personalisierte Selbstfürsorgestrategien zu entwickeln.
- Bedeutung der Selbstfürsorge
- Selbstfürsorge, Abgrenzung, Handlungsfähigkeit
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge
- Personalisierte Selbstfürsorgestrategien
CAN YOU FEEL IT?
Gefühle von Kindern und Jugendlichen
Gefühle sind der Grund für unser Handeln und beeinflussen unser Leben maßgeblich. Ein guter Umgang mit Emotionen führt zu mehr Lebensglück, weshalb es wichtig ist, dass auch Kinder lernen, ihre Gefühle zu verstehen und zu regulieren. Ziel dieser Fortbildung ist es, Fachkräfte in der Arbeit mit Kindern dabei zu unterstützen, deren emotionale Entwicklung zu fördern. Die Teilnehmer erwerben ein Verständnis für verschiedene Emotionen und deren Bedeutung, lernen Methoden zur Förderung der emotionalen Intelligenz sowie Strategien zur Unterstützung von Kindern im Umgang mit ihren Gefühlen. Praktische Übungen helfen dabei, das Gelernte direkt in den Alltag zu integrieren.
- Die emotionale Entwicklung von Kindern gezielt unterstützen
- Einfühlsamer auf die Bedürfnisse von Kindern eingehen
- Werkzeuge anwenden, um Kinder emotional zu stärken
ABENTEUERREISE SYSTEMBRETT
Neue Realitäten erforschen und Zukunft gestalten
Menschen formen ihre Wahrnehmung der Welt, was Herausforderungen und Chancen mit sich bringt. In diesem Seminar erkunden wir mit dem Systembrett verschiedene Realitäten, um besser zu verstehen, was Klient:innen bewegt, welche Ressourcen sie nutzen und wo sie Unterstützung benötigen. Jede Person ist eine facettenreiche Persönlichkeit, die in einem komplexen Beziehungsgeflecht lebt, in dem „Verstrickungen“ häufig auftreten. Das Systembrett hilft, diese sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu eröffnen, wodurch sich Chancen zur aktiven Gestaltung der Zukunft ergeben.
- Leitfaden und Herangehensweisen
- Erforschen von Aufstellungsmöglichkeiten
- Aufstellung mit Erwachsenen
- Wenn Kinder die Aufsteller sind
- Die Kunst des Fragenstellens
- Verdeckte Aufstellung
SICHERE BEGEGNUNG
Deeskalationsstrategien im Umgang mit aggressiven Verhaltensweisen
Aggressive Verhaltensweisen entstehen häufig aus Stress, Überforderung und Frustration. Diese Herausforderungen sind im Alltag von Klient:innen in schwierigen Lebensumständen präsent und erfordern spezifische Fähigkeiten von Fachkräften. Der Workshop vermittelt Methoden zur Erkennung und Vorbeugung aggressiver Verhaltensweisen. Techniken wie aktives Zuhören und Empathie werden erarbeitet, um Spannungen abzubauen und Vertrauen zu fördern. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Deeskalationsmanagement. Durch praktische Übungen und Rollenspiele werden die Fähigkeiten im Umgang mit herausfordernden Situationen gestärkt. Ziel des Workshops ist es, einen ganzheitlichen Ansatz zu entwickeln, der sowohl die Bedürfnisse der Klient:innen als auch die Selbstfürsorge der Fachkräfte berücksichtigt. Dadurch wird ein sicheres und unterstützendes Arbeitsumfeld für alle Beteiligten geschaffen.
- Abgrenzung Gewalt-Aggression
- Formen und Ursachen von Aggression
- Deeskalationsmanagement
- Achtsamkeitsorientierte Intervention
UMGANG MIT SUIZIDALITÄT IN DER BERATUNG
Strategien zur Unterstützung von Klient:innen in Krisen
Der Umgang mit Suizidalität in der Beratung erfordert Sensibilität und Fachkenntnis. Zunächst sollten Anzeichen suizidaler Gedanken frühzeitig erkannt werden, indem Berater:innen auf verbale und nonverbale Hinweise achten. Eine offene Ansprache des Themas ist entscheidend; eine vertrauensvolle Atmosphäre ermöglicht es Klient:innen, ihre Gefühle zu teilen. Gezielte Fragen helfen, das Ausmaß der Gedanken zu erfassen, während gleichzeitig über Ressourcen und Hilfsangebote informiert wird. Die Entwicklung von Notfallplänen ist wichtig, um im Ernstfall schnell reagieren zu können. Letztlich sollten Berater:innen ihre Grenzen erkennen und gegebenenfalls professionelle Hilfe oder Kriseninterventionen einbeziehen, um die Sicherheit des Klient:innen zu gewährleisten.
- Hinweise erkennen und adäquat handeln im Notfall
- Sensible Ansprache von Krisenthemen
- Unterstützung und Ressourcen bereitstellen
- Grenzen und Chance der Beratung
Bitte beachten:
Personen, die sich aktuell in einer persönlichen Krise befinden, sind von der Teilnahme ausgeschlossen, um sicherzustellen, dass der Fokus auf dem Lernen und der Unterstützung anderer liegt.
Nach Abschluss dieses Seminars sind Sie in der Lage, Anzeichen suizidaler Gedanken zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren; jedoch sind Sie nicht befugt, als Therapeut:in oder Kriseninterventionsexpert:in tätig zu sein.
DIE MACHT DER KÖRPERSPRACHE
Effektive Kommunikation durch nonverbale Signale
Körpersprache ist entscheidend für die Kommunikation. Sie beeinflusst, wie Botschaften wahrgenommen werden, stärkt Vertrauen und verbessert zwischenmenschliche Verbindungen. In diesem interaktiven Workshop wird vermittelt, wie Körpersprache effektiv eingesetzt werden kann, um Kommunikationsfähigkeiten zu optimieren. Nach einer Einführung in Gesten, Mimik und Körperhaltung folgen praktische Übungen und Rollenspiele, um das Gelernte anzuwenden. Teilnehmende erhalten Werkzeuge zur gezielten Steuerung ihrer Körpersprache.
- Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten
- Stärkung von Vertrauen und Beziehungen
- Bewusstes Einsetzen von Gesten und Mimik
- Praktische Übungen zur Anwendung der Körpersprache